东北网3月16日讯(记者 陈南竹)记者从哈市疾控中心获悉，近段时间，哈市部分医疗机构门诊量急剧增加，多数病人呈现高热，伴有咳嗽、咽痛等症状。

据哈尔滨市流感监测系统显示，2016年3月7日13日，流感样病例占门急诊就诊病例总数的3.40%，较前一周有所上升。病原学监测显示，近期哈市流病毒活动水平较高，以B型流感病毒为主导。

当前哈市正值冬春交替季节，气温波动大，是流感等呼吸道传染病的高发季节。流感主要通过含有病毒的飞沫传播，人与人之间的接触或与被污染物品的接触也可以传播，儿童、老年人及患有慢性基础病等流感高危人群极易感染流感病毒。

哈市疾控中心相关工作人员表示流感可防可控，在流感流行期间市民要注意以下几点：

1、保持良好的个人卫生和环境卫生。

2、个人要癫痫大发作的护理注意用手卫生，尤其是儿童和婴幼儿，要勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用脏毛巾擦手，尽量避免揉眼睛、挖鼻孔等一些小动作；打喷嚏或咳癫痫高发人群嗽时应用纸预防癫痫发作巾或手帕掩住口鼻，避免飞沫污染他人；尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所，不得已必须去时，一定要戴口罩。

3、均衡饮食，适量运动，青海癫痫病重点医院充足休息，避免过度劳累，合理增减衣物。

4、尽量避免接触流感样病例患者，必须接触时，应配戴口罩。若出现流感样症状，尽量回家休息静养或及时就医，待退烧48小时后再返校、返岗，以免传染他人。

5、学校、托幼机构等聚集人群单位每天进行晨检，发现发热病例时，建议家长带孩子到医院就医；每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜；实施湿式扫除，也就是先擦后扫，减少灰尘扬起；班级有病例出现后及时进行消毒，可用过氧乙酸或漂白精等对桌面等物体表面进行擦拭。

6、广大市民，特别是儿童、老年人及患有慢性基础病等流感高危人群，应在每年的10月底冬季到来之前积极接种流感疫苗，以有效抵御流感病毒的侵袭。另外，疾控部门表示，去年冬天市民接种的流感疫苗中，含有抵御B型流感病毒的成分。