胃的外面没有肌肉、脂肪，是受外表包围最少的器官，所以必须遭到特殊呵护。

都说要捉住男人的心

首先要捉住男人成都神康癫痫病医院的胃，这话非常有科学道理。胃是男人比较脆弱的一个器官

几近所有的胃病，特别是胃溃疡和胃癌，男性的发病率远远多于女性。男人有些恶习自己控制不住，会大大影响胃的使用效力和寿命，需要我们好好管牢他。

餐桌边的轻松情呼和浩特治疗癫痫哪家医院好绪

温馨的餐桌、吃饭时只说愉快的话题、用餐中的背景音乐这些可以帮助男人在进餐时放松情绪，避免不良情绪致使的植物神经紊乱那会分泌出过量的胃酸和胃蛋白酶去腐蚀胃黏膜

并收缩胃血管、下降胃动力，使食品在胃内停留过久，造成胃疲劳。

餐后休息

餐后食物集中在胃，需要大量消化液和血液来消化。此时即便只是漫步，血液要运送到全身各处，胃肠血液供应相应减少，食品得不到充分消化。另外

消化液由吃进食物的条件反射产生，胃部饱满，胃液才能分泌旺盛。所以餐后休息一会儿，食品营养才能得到充分消化和吸收。

不吃宵夜

变每天三餐为四五顿，晚餐吃得晚一些，这样就可以避免吃宵夜。夜晚，机体大部分组织器官代谢缓慢，开始进入休整状态，但不包括胃，因为有宵夜存在。胃肠道被迫处在紧张的工作中，大量分泌胃液西宁治疗癫痫病医院排行榜，此时的分泌非常不理智，会由于过量而腐蚀胃黏膜，产生糜烂、溃疡。

分餐防沾染

说癫痫急救起胃病，不得不提到幽门螺旋杆菌，大量研究表明，80%的胃溃疡是由幽门螺旋杆菌感染致使的，它乃至是胃癌的罪魁祸首。这类细菌是标准的病从口入，主要通过食品感染

寄成都神康癫痫病医院电话生于胃及十二指肠黏膜中，使黏膜逐渐失去保护作用、组织发炎坏死，引发胃病。分餐制则可以降低感染幽门螺旋杆菌的几率。尤其是家中有人患上胃溃疡时，分餐制更重要。

保暖胃部

胃的外面没有肌肉、脂肪，是受外表包围最少的器官，所以最容易遭到外界气温变化的影响。当人体遭到冷空气刺激后，胃酸分泌大量增加，胃肠产生痉挛性收缩，导致胃痛、消化不良、呕吐、腹泻等情况。所以秋冬季一定要注意帮他做好胃部的保暖。

每天一杯甘藍汁

世界卫生组织推荐的最好蔬菜中，甘蓝排第三。常吃甘蓝可以保持胃细胞活动比较旺盛，下降癌变可能。其中含哈尔滨哪家医院治癫痫的效果好有的维生素U能抗溃疡因子，是胃黏膜细胞的保护神。而且新鲜的甘蓝汁有止痛及增进愈合作用，每天饭前饮用250克略加温的甘蓝汁

可以止胃痛、促进胃及十二指肠的溃疡愈合。