现在很多人都认识到了注意饮食的重要性,有很多的疾病也跟大家的不良饮食习惯有关系。而科学的安排我们的一日三餐的话,对于身体健康是有挺多的好处的,也可以很好的预防心脑血管疾病,或者减轻患者的病情。那么,米醋能软化血管吗?这是许多人关心的问题,就此请看下文的解答。
? ?醋本身含有许多营养成分,主要成分是醋酸,另外还有各种有机酸、氨基酸等,对于促进胃酸分泌有好处。
? ?至于醋对软化血管的好处,功效并没有那么神。血管硬化、血管狭窄往往是由高血脂、高血压慢慢形成的动脉粥样硬化,动脉粥样硬化的斑块附着在血管上,才造成血管狭窄。临床上主要采取药物治疗的方法治疗动脉硬化。
? ?之所以有人认为醋有软化血管的作用,主要是因为醋的酸性作用,比如日常生活中把骨头和鱼刺泡在醋里可以变软。不过孙桂菊教授表示,与用醋去泡骨头能使骨头慢慢变软不一样,醋在人体体内不可能发生这样的软化现象。因为人体自身是一个很强大的缓冲体系,醋要参与人体正常代谢,代谢成二氧化碳和水,不可能直接到达骨骼里,体内环境也不会轻易地受到食物来源的酸碱体系的影响,因此不可能通过多喝醋就软化血管。
? ?不仅如此,直接大量喝郑州市去哪治疗癫痫好醋,醋的酸度太大,还会损伤胃黏膜,食用过量会灼伤食道。
? ?专家表示,预防血管疾病,还是平时做到营养均衡,以清淡的饮食为主凤冈县癫痫的治疗医院在哪里,多吃蔬菜、水果,少吃高盐、油腻、高脂的食物,加强运动锻炼,保持心情愉悦,从而降低血脂、保持血管弹性。
? ?米醋能软化血管吗?血管硬化的情况多是由于高血压银川洛贺兰县哪里有治疗癫痫医院、高血脂的情况造成的,而单纯的喝米醋的话,是不具有很好的软化血管的功效的。因此平时大家了解的一些所谓的一些小偏方,大家也不要盲目的轻信。而且平时南京癫痫病医院哪家专业不可以喝太多的醋,那会损伤胃粘膜的。