当你不开心的时候，你会怎么办？也许你会选择哭.笑，或者是出去疯，又或者是抽烟酗酒等老年人癫痫应如何治疗等，但是我相信肯定有人愿意选择“吃”。当你不开心的时候，不妨给自己做点好吃的，也许心情会立马好转。那么，下面小编就先来介绍下白面馒头的做法。

1.所有干性材料（除干酵母）放一盆中，用筷子和匀，再加入植物油拌匀

2.12干酵母加入约10倍量的温水（勿超过40度，35度左右为佳）溶解后，放置5～10分钟。均匀倒入面粉中，再加入剩余的水一起揉成面团

3.21第哪里能治疗好癫痫病一次面团会比较硬，可能不易揉得很光滑的样子，不要紧，只要基本成团的样子就行，然后盖上保鲜膜放温暖湿润处进行基础发酵

4.大约40～60分钟至原来体积的2倍大

5.然后从各个方向再次揉压面团，揉得越透越好，最后确认面团中的空气被全部排出后，按自己喜欢把面团平均分成若干份保定市羊癫疯好医院，盖上保鲜膜松弛15分钟左右。结束后逐个取面团，按扁排气，再使劲滚圆

6.把滚圆后的面团放入垫了屉布的蒸锅（或蒸笼）中，盖上盖子，静置20～30分钟

7.冷水上屉，大火烧至上气后，转中小火蒸2癫痫病有什么危害0分钟后关火，过5分钟后打开锅盖取出馒头晾凉即可（中途为防漏气可用毛巾在蒸锅四周围上一圈）

今天的介绍白面馒头就到这里结束了，这道菜的制作方法您学会了吗？如果已经学会了，还等待什么，赶快回家去尝试，让自家的餐桌多道美食吧！