作者：颜酱

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今天文章的标题来自于最近狂喜欢的一部日剧《四重奏》里的台词。

虽然很多人说《四重奏》是一部丧剧，讲述的是关于失败者的故事，但看完以后，我就发现我之所以一直很爱看日剧，就是因为就算是丧剧，内核却依然是温暖的。

它总是用普通人的故事，鼓励着每一个如我们一样的普通人：

不要害怕现在，也不要逃避过去，只要我们足够勇敢，无论生活如何扯淡，总有一天，时间会证明，人生没有白走的路，每一步都算数。

所以当看到《四重奏》的编剧坂元裕二能写出这样的金句时，我有了一种在茫茫人海中找到了理解之音的感觉，好像我们生活中所有吃过的苦，都瞬间有人看到，并为之疼惜似的。

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成年以后，就很少再哭了。因为哭好像只被视作了软弱。

女孩哭，人们会说“妆都哭花了，不漂亮了”。男人哭，人们会说“男儿有泪不轻弹”。失恋了哭，人们会说“有什么大不了的，再找一个不就完了。”考试失败了哭，人们会说“哭什么啊，找找失败的原因不是更好？”工作失误被领导骂了哭，人们会说“下次注意呗，被领导骂不是再正常不过的一件事吗？”

那些看我们哭泣的人，通常都会说：别哭。很少会有人说：哭吧，我把肩膀借给你。

就连心灵鸡汤也总是告诉我们要学会失去，遗憾才是完整，伤害是成长最宝贵的一课……我们别无选择，更何况万一压根就没人在意我们是不是真的快乐，比起那种被拒绝的疼痛和漠视，我们宁可假装一切都好，默默地把负能量藏起来，学着把眼泪往心里流。

我们可以大大方方地在人前笑，哭却需要异常小心翼翼，很多人说这才是成熟。

我们对周围的人都抱以阳光，却常常用非人的残忍方式对待自己，剥夺了脆弱和释放自己的权利。

03

可是人总是会遇到情难自控的时候啊，总有忍不住流下眼泪的时刻啊，而且分不了场合。

我突然想起很久以前，我谈了一个不太靠谱的前男友。

有一年，我过生日。他和我说，他会到我学校来陪我庆祝。我们约好的时间是当天晚上七点，他到了以后给我来电话，然后我去学校门口接他。

可是我一直等啊等，都没有等到他的任何消息，给他打电话也一直处于关机状态。

那天正好碰上我们班聚餐，整个过程我都心神不宁，最后决定用手机登QQ试试看看能不能在网上联系上他。当我看到他的QQ头像亮着，并没有闪动的时候，我的心先是咯噔了一下，但还是决定先冷静下来问问他原因。

他给我的回答居然是他手机丢了，他也没存够给我过生日的钱，所以他没脸联系我。

这可能是我交往过最不靠谱的一个男朋友了，不是丢钥匙就是丢手机，和女朋友约好一起过生日治疗癫痫的方法，自己单方面就改变主意了。

当时，我一边吃饭一边眼泪吧嗒吧嗒往下掉，我告诉自己：一定要把这碗饭全部吃掉，没人爱的时候更要自爱。

04

关于眼泪拌饭的经历，我相信很多人都有过。

除了我自己以外，我还见过我的一个男生朋友哭着吃过饭。

他平时也是个非常阳光开朗的大男孩，生活中很少有什么事会让他特别不开心，失恋失业在他那儿都不是个事。

直到他父亲病逝，他悲伤得难以自控。我记得那是一个中秋节，我们几个好友到他家里去看他，晚饭就在一起吃的。也许是因为这个特殊节日的氛围催化，他一下哭得像个孩子，但还是不停的往自己的嘴里塞饭。

那情那景，让人看着都特别心酸。

哭完以后，男孩还很不好意思的跟我们致歉，说他失态了，从来没试过这么狼狈。

其实，我们没有一个人觉得哭着吃饭很狼狈，恰恰相反，看到的人会觉得很心疼。

我不太喜欢这个社会简单把难过情绪、负能量吐槽以及哭泣冠以“崇高”实则反人性的名义：弱者才会有这些表现，就连我们身边很多人也常常把这样的观念传递给那些正在难过中的人。

当然，也许是我们实在是找不到更有效的方式去宽慰，所以只能用最拙劣的技巧来劝说ta们不要哭泣，一切都会过去的。

但为什么不要哭泣呢？

我们无法预知下一秒到底会发生什么，生理反应优先于心理反应是很正常的，而且这可以说是人生常态了，毕竟人的听觉味觉视觉嗅觉都是为了让我们感受这个活生生的世界。

05

哭泣不是在示弱，哭本来就是我们人类最原始而直接的一种表达。

出生的时候我们是哭着来到这个世界上的，我们不会说话的时候，也是通过哭泣来表达我们的诉求的。七情六欲浙江癫痫病医院哪里最好都需要适当的排解。

真正的强者，从来是论心不论迹的。他们不是不哭泣，而是会接纳自己的每一次脆弱。

真正的坚强，也不是从来都不哭，而是就算哭，也记得要好好生活。

可惜很多人，在遇到困难时，总会说“没胃口”、“吃不下”，一直饿着自己，折磨自己。

不知道，你们有没有过哭着吃过陕西癫痫医院怎么样饭的日子？

作者简介：颜酱，一个有非常多自己道理的小仙女，不爱做家务，不想生孩子，但也是个好媳妇。愿和你不拧巴，勇敢走天涯。公众号：颜辞（id：yancisaid）