古今催眠学者所施行的催眠方法有很多，几乎有百法，千法之繁。下面我们再较为详细地罗列了市面上所有的各种因人而施的催眠方法，以便在催眠时可较为全面掌握和加以选择。其中，许多方法，现代催眠师已经很少用到（特别说明，以下许多种方法，是从民间与网络中广泛收集而得，只供大家参考）。

（一）精神离感法

精神离感法是一种使脑部少血，而进入深度催眠程度的有效方法。这种方法是以手掌接近被催眠者，但不触及他的身体，而是自上而下抚摸之。这时，催眠师的手掌，须渐渐用力，自头到额经两颞颥，耳后，而两肩，两肘，而两手尖，反复进行。应当留意的是，抚摸下到两手尖时，两手掌再次回返上面时，应将两手离开被催眠者的左右而向上移动。这是手掌向上，到了上面仍如前次一样由上而下抚摸之。所郑州康好癫痫病医院地址以这种方法又称为精神离感治疗癫痫病什么方法更好的抚下法。如催眠后想使被催眠者觉醒，则可按相反方向去做。

（二）精神心力催眠法

精神心力催眠法，是用催眠师的精神心力为对方催眠的。这种方法是让被催眠者坐于舒适的椅子上。催眠师则距离被催眠者约一米左右，也可稍远些，坐在椅上，姿势端正。然后闭目默数呼吸，两手合掌，做出一种精神专注统一的手式，到精神统一时，即又暗示被催眠者道：闭眼睛。再自运气于全身重心点丹田（即下腹部中心），便精神充实，又继续暗示道：将催眠！再三暗示后，由右手的食、中两指把自己全身的精神力逐渐发射到对方的脑中枢，被催眠者即不觉而进入催眠状态了。

这种方法，从气功理论上说，就是催眠师的精神力（或称之为气），发射在对方肉体上，通过波动力，传到被催眠者的肉体。因师的一言一动，都要受制于精神力，所以催眠的时候，催眠师以统一的精神力作为催眠的癫痫频繁发作怎么办动力。

催眠的催眠法，不论怎样的巧妙，如果没有精神力（即气）的感触。就不能称之为真催眠法，所以催眠催眠师，必须具有精神倾注于一事一物的习惯，这样才容易奏效，同时，催眠师还应勉励被催眠者树立催眠观念，并应使他产生一种观想催眠，迫切期望接受精神感应的渴望，这样，效果才能显着。

（三）口令催眠法

口令催眠法是由催眠师作出口令，被催眠者随着口令作出特殊的动作，而逐渐进入催眠状态。这种方法有如济南癫痫专科医院下几种做法：

第一种做法

令被催眠者仰卧于床或坐在沙发上，务使他处于舒适的位置，而令其闭目；两手屈举在前面，与胸部形成直角姿势。然后预告他：如听到口令一即垂两手夹在腰间；口令二即举两手如前状，也以与胸部作直角为度。这样反复呼口令，如呼一而举手，呼二而垂手，在呼口令时，忽而慢呼，忽而急呼。或呼一而暂止，或呼二而暂停。当口成都最好的癫痫病医院令开始时，较为大声。继而缓，终而止。暗示他道：放松，很放松，非常放松，更深的放松，更深放松，反复进入暗示，被催眠者就会受感应而入于催眠状态。

第二种做法

向被催眠者暗示道，口令一时闭目，二则开目。于是呼口令之：一二，约呼十五，六遍呼时或缓或急，但闭目的时间要长，开目的时间要短。久之，被催眠者闭目不动，这时催眠师可以用拇指和食指，轻轻压在被催者的眼球上，并暗示他道放松，很放松，非常放松，更深的放松。反复暗示，被催眠老人得了癫痫病怎么办者就真的进入催眠状态了。

第三种做法

使被催眠者闭目而垂两手，并且预告他道：口令呼一则握手，呼二儿童癫痫病的症状则开掌。而口令则时急时缓；或呼一而止，或呼二而停。务使他依照口令握手放手，并暗示他道：你要依照我的口令做！接着又道：放松，心理觉得朦胧，四周的声音完全都妨碍不到你了，将更放松，如此之类，反复暗示，直到被催眠者顺应暗示而进入催眠状态。如在被催眠者中，有不注意暗示的，或有轻视催眠师的暗示而不能有信心去做的。遇到这样的人，必须先采取各种方法，让他把听取口令行为变成习惯，然后才可以施行催眠术。

口令催眠法的原理是让被催眠者听取口令而上下其手，开闭其眼，并让其注意暗示形成习惯，而后才能在催眠暗示的诱导下，进入催眠状态。在催眠前，必须消除被催眠者显在精神的联想作用，使被催眠者停止一切杂念，做到无思无念，这样，才能进入催眠状态。