上班族工作紧张，早上为了多睡会儿而省略掉早餐，中午订外卖吃，晚上回家累的半死不活，随便吃点东西对付自己，每周末跟朋友出去狂欢必定胡吃海喝一顿。长此以往，胃部一定会出现不适。

古语有云：病向浅中医。当真正感到痛楚时，才文山哪家医院治疗癫痫病发现自己出现毛病，其实已经是太迟了。我们的身体各部分，会因为承德治癫痫哪家医院好健康状况好与坏而产生不同的反应。假如肠胃开始出现毛病，你的身体多个部分便会响起警号，提醒你快点把它治理好：

1、舌头颜色有异样

舌头的颜色与你的饮食健康有直接的关系。健康的舌头应该是略带粉红色的，而且形状均匀一律的，会有武汉癫痫医院湿润的白色舌苔。

假如舌头的颜色太过红，表示你饮酒过量，透过舌头来发出红灯警号，体内热度过高，必须马上停止再饮了。至于苍白的舌头，则是代表你进食抗癫痫药物结构类型了过量脂肪食物，导致消化系统缓慢，另一个原因是缺乏铁质。

由于舌头是健康的一个指示器，所以定期查看舌头是否有异样，从而改善一下饮食习惯。

2、记忆力渐弱

南昌治癫痫病的三甲医院年纪增长不是记忆力衰退的唯一原因，其实饮食习惯也能影响脑部辨识的能力。

假宜宾治疗癫痫的医院如营养不足癫痫病治疗医院排名，脑部的能力也会随之而减慢发展，影响记忆力。进行节食的女性如果未能均衡地摄取食物中的营养，她成都哪家医院治疗癫痫病最好的脑部能力会比没有进行节食的女性较弱。多种维生素均能有助人类改善衰退的记忆，特别是维生素B1。

3、出现口腔溃疡

假如口腔内经常出现溃疡的毛病，这表示你需要大量补充维生素A、维生素B及铁质。专家建议可以进食黄色及深绿色的蔬果来补充维生素A，而杏脯及小麦胚芽可以补充维生素B。由于酸性的食物会刺激口腔溃疡，因此应该尽量避免进食，如菠萝、蕃茄、橙等蔬果。